Archiv für Schlagwort: Chiasamen

Einfacher Chiapudding

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Chiapudding ist ein einfaches und schnell zubereitetes Dessert, eignet sich aber auch gut für Zwischendurch. Mit ein paar kleinen Anpassungen lässt es sich zudem sehr leicht variieren. Hier zeige ich euch zunächst das Grundrezept

Chiasamen – Superfood oder Mythos?

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Alle reden über Chiasamen. Aber sind sie tatsächlich das Superfood schlechthin? Ich kenne sie bereits seit Längerem. So richtig grenzenlose Begeisterung, wie man sie häufiger gegenüber den Samen vorfindet, hat sich bei mir allerdings noch nicht eingestellt. Da ich trotzdem neugierig wurde, was es denn nun mit den angeblichen Wundersamen auf sich hat, habe ich mich etwas schlauer gemacht. Hier die Ergebnisse…